Pelotão de Domingo 09/02/2020

KM48 II


Distância: Aproximadamente 80km Circuito:  Km 48 da Rodovia Castelo Branco x Pirapora x Estrada dos Romeiros x Serra de Cabreuva x Estrada dos Romeiros x Pirapora x Km 48 da Rodovia Castelo Branco.

Ponto de Encontro: Posto de Gasolina Shell do Km 48 da Rodovia Castelo Branco (Borssato Araçariguama Auto Posto) Endereço: Rodovia Castelo Branco S/N, Km 48 - Sentido São Paulo - Interior Horário de Inicio: 7h Previsão do Tempo de Treino: 3h30

Sobre o Treino

O objetivo deste treino é realizarmos um trabalho de endurance, resistência, técnica, ritmo e força.

Enfrentaremos subidas bem íngremes tanto na ida como no retorno, teremos uma redução de quilometragem devido ao nível de dificuldade que enfrentaremos do inicio ao fim, a altimetria com mais de 1.400m com certeza justificará essa diminuição, criando assim novos desafios e estímulos para todos vocês.

Um ótimo treino!





Suporte Race








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